Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
In Deutschland ist Glücksspiel nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Durch die Nutzung von Wettangeboten bestätigen Sie, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erreicht haben. Der Betreiber ist verpflichtet, die Altersangaben zu überprüfen und zu dokumentieren.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie sich selbst anhand dieser Checkliste:
- Sie versuchen, Verluste durch erneutes Spielen auszugleichen
- Sie spielen mit immer größeren Einsätzen, um denselben Nervenkitzel zu erleben
- Sie verstecken Ihr Glücksspiel vor Familie oder Freunden
- Sie spielen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
- Sie haben Schwierigkeiten, mit dem Spielen aufzuhören oder zu kontrollieren
- Sie leihen sich Geld zum Spielen, oder Sie haben Schulden aufgrund von Glücksspiel
- Ihr Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder Beziehungen
- Sie denken ständig an Glücksspiel oder Ihre nächste Wette
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Warnsignale bei sich erkennen, suchen Sie bitte Hilfe.
Selbsthilfe-Instrumente
Viele Wettanbieter und Glücksspielplattformen bieten Werkzeuge zur Selbstkontrolle an:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie ein wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit
- Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustlimit
- Reality Checks: Erhalten Sie Benachrichtigungen, wenn Sie länger als eine bestimmte Zeit spielen
- Spielpausen: Machen Sie regelmäßige Pausen vom Spielen
- Selbstausschluss: Schließen Sie sich selbst temporär oder dauerhaft von einem Konto aus
Nutzen Sie diese Instrumente proaktiv, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren.
Unterstützungsorganisationen in Deutschland und weltweit
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an eine dieser vertrauenswürdigen Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose Hotline und Beratung zu Glücksspielsucht
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (rund um die Uhr erreichbar)
- Sucht und Selbsthilfe e.V.: Unterstützung und Selbsthilfegruppen deutschlandweit
International
- GamCare (Großbritannien): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Großbritannien): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Hilfe holen – jetzt
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit problematischem Glücksspiel kämpft, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zur Wiedererlangung der Kontrolle über Ihr Leben.
Kontaktieren Sie noch heute eine Beratungsstelle oder Selbsthilfegruppe. Hilfe ist verfügbar und Sie sind nicht allein.